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蒸茄泥的做法

发布时间:2019-02-25

1. 准备好食材,而后把茄子去蒂,切成薄片!

蒸茄泥的做法

所需材料:菜单主料圆茄子1个(小点的可能准备2个)相克食物大蒜半头相克食物辅料香油适量田醋少许味精少许相克食品盐适量

蒸茄泥。茄子好吃。有好多做法,蒸茄泥是最简单的方法之一,不失茄子本身的鲜香的味道。茄子的食疗作用;茄子是为数不久的紫色蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E跟维生素P,这是其余蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有利。